【高级放松课】之《轻松肩颈》高低肩／肩内扣／翼状肩／肩周炎

课程介绍

【高级放松课】之《轻松肩颈》高低肩／肩内扣／翼状肩／肩周炎，视频5集。讲解科学的放松自我，从而达到健康的效果。

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课程目录

| ├──？【颈椎的稳定与灵活】.mp4 623.67M
| ├──？肩部放松.简单动作.神奇效果.mp4 586.21M
| ├──？肩带平衡.mp4 499.74M
| ├──？肩胛骨功能提升【肩周炎／五十肩／关节弹响／活动受限】.mp4 347.38M
| └──？胸椎放松【轻松肩颈】系列课.mp4 631.08M

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